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속담_밥은 굶어도 속이 편해야 산다

“밥은 굶어도 속이 편해야 산다.”라는 속담이 있습니다.

비록 밥은 못 먹어 굶는 한이 있더라도 속 썩이는 일은 없어야 편안히 살 수 있다는 뜻으로 사람 사는 데 있어 마음 편한 것이 제일이라는 말입니다.
현대인이 앓고 있는 많은 질병의 원인으로 손꼽히는 대표적인 것이 “스트레스”라고 합니다.

그만큼 스트레스가 우리의 건강을 해치는 주범이라는 말입니다.

사람이 모여 사는 곳에 사람으로 말미암은 스트레스가 없다는 것은 불가능한 일일 것입니다.
하지만, 다른 사람이 아닌 여러분 자신을 위해 조금 더 여유로워지기 위해 노력하시기 바랍니다.

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