좋은글_웃어서 행복해진다

행동이 감정을 따르는 것 같지만 행동과 감정은 병행한다.
따라서 우리의 의지보다 직접적인 통제하에 있는 행동을 조정함으로써 우리는 의지의 직접적인 통제하에 있지 않은 감정을 간접적으로 조정할 수 있다.
만일 유쾌한 상태가 아니더라도 기분을 유쾌하게 만드는 최상의 방법은 유쾌한 마음을 갖고 이미 유쾌해진 것처럼 행동하고 말하는 것이다.
– 윌리엄 제임스

우리가 살면서 행복해서 웃는 것이 아니라 웃어서 행복해진다고 합니다.

만약 자신이 느끼기에 행복하지 않다면 직접 부딪쳐 자신의 삶을 행복하게 만들 권리가 있습니다.

여건이나 환경이 그렇지 않다면 가능한 단계로 만들면 되는 것입니다.

자신의 의지는 다른 어떤 것으로도 막을 수 없습니다.

자신을 사랑하며 자신의 삶을 행복하게 개척해나가는 저와 여러분이 되었으면 좋겠습니다.

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