“벌써 볕이 따갑게 느껴지는 단오입니다.
여름이 한참 멀리 있는 줄 알았는데 이렇게 가까이 와 있는 줄 오늘에서야 실감을 하게 되는 것 같습니다.
바람은 시원하게 불지만 기온이 상승하여 조금만 활동하다 보면 따라 체온이 상승하게 됩니다.

따라서 차가운 것만 찾게 되는데 냉방병이 걸리기 쉬운 계절이 점점 돌아오고 있습니다.
이열치열이라는 말이 있듯이 더운 것을 뜨거운 것으로 이기는 방법을 찾아보는 것은 어떨까요?
각자의 환경과 여건에서 건강을 지킬 줄 아는 저와 여러분이 되기를 바랍니다.”