“감히 생각도 못함”

바쁜 현대인들에게 다이어트는 언감생심일 때가 잦습니다.
운동시간 부족만이 문제는 아니지요.
잦은 회식과 야식은 우리 몸을 통통하게 부풀리는 주범들로 직장인이라면 이런 자리를 피하기 어렵습니다.

이것뿐이 아닙니다.
최근 발표된 통계자료를 보면 바쁜 사람들은 비만하게 만드는 역설적인 상황은 주변이 널렸습니다.
우선 스트레스를 받을수록 다이어트에 실패할 확률이 높아진다고 합니다.
이러한 결과를 보면 운동시간, 수면시간이 부족하고 스트레스 관리에 취약하며 잦은 회식 자리를 갖는 오늘날의 현대인들이 날씬하고 건강한 몸매를 유지하기란 참으로 어려운 일 아니겠습니까.